يشكل الماء ما نسبته ........ من جسمي:

%90
%50
%70

أي الأغذية الآتية يمدّك بأملاح الكالسيوم؟

اللحوم.
الحبوب.
الحليب.

إحدى الآتية لا تمّد جسمك بالطاقة:

الكربوهيدرات.
الفيتامينات.
الدّهون.

يسبب نقص فيتامين (D) للأطفال في الإصابة بـ:

السكري.
السُمنة.
الكساح.

العنصر المهم الذي يدخل في تركيب الدم، هو:

البوتاسيوم.
الحديد.
الكالسيوم.

من مجموعات الغذاء الرئيسة التي تمدّ الجسم بالطاقة:

الأملاح المعدنية.
الدهون.
البروتينات.

أي الأغذية الآتية غنية بفيتامين (C):

الحليب.
البرتقال.
البيض.

العنصر المهم الذي يدخل في تركيب العظام والأسنان، هو:

الحديد.
الكالسيوم.
النحاس.

أي الآتية تُعد من مجموعة الأغذية الضرورية لبناء الجسم؟

الكربوهيدرات.
الدهون.
البروتينات.

أي المواد الآتية ليست من المواد التي تمد أجسامنا بالطاقة؟

الخبز.
الماء.
السمك.
الوقت المتبقي
ثوان
0
0
دقائق
0
0
ساعة
0
0