أيّ العادات الآتية يساعد على المحافظة على الصحة الجسمية؟

شرب كميات كافية من الماء يوميًّا.
تناول الدواء دون استشارة الطبيب.
تجنّب ممارسة الرياضة.
إهمال نظافة الجسم.

قد يشعر الشخص عند إصابته بمشكلة صحية جسمية بـ:

اختفاء المشاعر.
زيادة النشاط دائمًا.
تحسّن المزاج دائمًا.
القلق والتوتّر.

أيّ السلوكات الآتية يدلّ على الاهتمام بنظافة الجسم؟

إهمال الاستحمام.
ارتداء ملابس متّسخة.
غسل اليدين والمحافظة على نظافتهما.
ترك اليدين متّسختين قبل الطعام.

للمحافظة على صحة الإنسان بشكل عام، ينبغي الاهتمام بـ:

الصحة النفسية وحدها.
الصحة الجسمية والنفسية والعاطفية معًا.
الصحة العاطفية وحدها.
الصحة الجسمية وحدها.

اختلف طالب مع زميله في الرأي، فما التصرّف الأنسب؟

السخرية من رأيه.
الاستماع إليه وتقبّل اختلاف الرأي.
مقاطعته باستمرار.
التوقّف عن التواصل معه.

أيّ الأمور الآتية يُعدّ من مظاهر الصحة النفسية والعاطفية؟

القدرة على الجري بسرعة.
مقاومة الجسم للأمراض فقط.
سلامة أعضاء الجسم فقط.
القدرة على ضبط الانفعالات والتكيّف مع البيئة.

أيّ البرامج الآتية أنسب للمحافظة على الصحة الجسمية؟

إهمال وجبة الإفطار يوميًّا.
تنويع الأغذية وممارسة الرياضة.
تقليل شرب الماء وتجنّب الحركة.
تناول صنف واحد من الطعام طوال الأسبوع.

تُسمّى الحالة التي يتمتّع فيها الجسم بسلامة أعضائه وقيامها بوظائفها:

الصحة الجسمية.
الصحة النفسية والعاطفية.
العلاقات الودّية.
الانفعالات النفسية.

ما السلوك الصحيح عند الشعور بالمرض؟

تجاهل الأعراض دائمًا.
تناول دواء صديق.
تجربة أدوية مختلفة دون استشارة.
مراجعة الطبيب.

طلبت طالبة تناول دواء زميلتها لأنّها تشعر بأعراض مشابهة؛ فما النصيحة المناسبة؟

تناول الدواء نفسه مباشرةً.
مضاعفة كمية الدواء.
استشارة الطبيب قبل تناول أيّ دواء.
خلط الدواء بدواء آخر.
الوقت المتبقي
ثوان
0
0
دقائق
0
0
ساعة
0
0