مواجهة التنمر

طرق مواجهة التنمر:

  • طلب المساعدة من المعلم/المعلمة أو الوالدين أو المرشد التربوي دون خوف.
  • التعبير عن المشاعر بصدق ولطف عند التعرض للتنمر.
  • معاملة الآخرين بلطف، والحديث عن الأشياء الجيدة لديهم.
  • المشاركة في الأنشطة المدرسية والجماعية التي تعزز الصداقة.
  • الترحيب بالزملاء الجدد لكسب أصدقاء ودعم اجتماعي.
  • إعداد لوحة قواعد للصف من أجل صف خالٍ من التنمر.
  • تعزيز الثقة بالنفس والاعتزاز بالقدرات والمهارات الخاصة.