 |
ثالثاً: الوقاية من الرعاف
للوقاية من الرعاف:
- تنظيف الأنف بلطف وبالطريقة الصحيحة وعدم العبث به.
- عدم إدخال أدوات حادة في الأنف.
- عدم التعرّض لأشعة الشمس المباشرة مدةٍ طويلةٍ.
- مراجعة الطبيب في حالة التهاب الجيوب الأنفية، أو تكرار نزف الأنف.
الجيوب الأنفية: هي حجيرات مملوءة بالهواء داخل عظام الوجه، وتحيط بالأنف.
- ترطيب الأنف برفق في حال جفافه بقليل من الفازلين، أو غيره من المراهم المرطبة.