العنصر المهم الذي يدخل في تركيب الدم، هو:

البوتاسيوم.
الحديد.
الكالسيوم.

أي المواد الآتية ليست من المواد التي تمد أجسامنا بالطاقة؟

الماء.
السمك.
الخبز.

يشكل الماء ما نسبته ........ من جسمي:

%90
%50
%70

مجموعة من مجموعات الغذاء الرئيسة، يعد السكر والنشا من أنواعها، وهي مجموعة:

الكربوهيدرات.
الدهون.
البروتينات.

الفيتامين الذي يُساعد على الوقاية من الرشح والانفلونزا، هو فيتامين:

(C).
(D).
(A).

العنصر المهم الذي يدخل في تركيب العظام والأسنان، هو:

الكالسيوم.
النحاس.
الحديد.

أي الأغذية الآتية غنية بفيتامين (C):

البيض.
الحليب.
البرتقال.

من مجموعات الغذاء الرئيسة التي تمدّ الجسم بالطاقة:

البروتينات.
الدهون.
الأملاح المعدنية.

الفيتامين الذي يُسهم في بقاء العظام والأسنان قوية، هو فيتامين:

(A).
(C).
(D).

يسبب نقص فيتامين (D) للأطفال في الإصابة بـ:

السكري.
السُمنة.
الكساح.
الوقت المتبقي
ثوان
0
0
دقائق
0
0
ساعة
0
0