العنصر المهم الذي يدخل في تركيب العظام والأسنان، هو:

النحاس.
الكالسيوم.
الحديد.

الفيتامين الذي يُساعد على الوقاية من الرشح والانفلونزا، هو فيتامين:

(A).
(C).
(D).

يسبب نقص فيتامين (D) للأطفال في الإصابة بـ:

السكري.
السُمنة.
الكساح.

من وظائف الماء في أجسامنا:

بناء العضلات.
نقل المواد بين أجزاء الجسم.
إمداد الجسم بالطاقة.

العنصر المهم الذي يدخل في تركيب الدم، هو:

الحديد.
الكالسيوم.
النحاس.

مجموعة من مجموعات الغذاء الرئيسة، يعد السكر والنشا من أنواعها، وهي مجموعة:

الدهون.
البروتينات.
الكربوهيدرات.

من مجموعات الغذاء الرئيسة التي تمدّ الجسم بالطاقة:

البروتينات.
الدهون.
الأملاح المعدنية.

إحدى الآتية لا تمّد جسمك بالطاقة:

الفيتامينات.
الكربوهيدرات.
الدّهون.

أي الأغذية الآتية غنية بفيتامين (C):

البيض.
الليمون.
الحليب.

تؤدي زيادة تناول الدهون في الإصابة بـ:

السكري.
الكساح.
أمراض القلب.
الوقت المتبقي
ثوان
0
0
دقائق
0
0
ساعة
0
0