من مجموعات الغذاء الرئيسة، يحتاجها الجسم بكميات قليلة للوقاية من الأمراض، وهي:

الفيتامينات.
البروتينات.
الأملاح المعدنية.

مجموعة من مجموعات الغذاء الرئيسة، يعد السكر والنشا من أنواعها، وهي مجموعة:

البروتينات.
الدهون.
الكربوهيدرات.

أي الأغذية الآتية يمدّك بأملاح الكالسيوم؟

الحليب.
اللحوم.
الحبوب.

أي الآتية تُعد من مجموعة الأغذية الضرورية لبناء الجسم؟

البروتينات.
الكربوهيدرات.
الدهون.

أي المواد الآتية ليست من المواد التي تمد أجسامنا بالطاقة؟

الخبز.
السمك.
الماء.

إحدى الآتية لا تمّد جسمك بالطاقة:

الدّهون.
الكربوهيدرات.
الفيتامينات.

العنصر المهم الذي يدخل في تركيب الدم، هو:

النحاس.
الكالسيوم.
الحديد.

أي الأغذية الآتية غنية بفيتامين (C):

الليمون.
البيض.
الحليب.

يسبب نقص فيتامين (D) للأطفال في الإصابة بـ:

السُمنة.
السكري.
الكساح.

يشكل الماء ما نسبته ........ من جسمي:

%70
%50
%30
الوقت المتبقي
ثوان
0
0
دقائق
0
0
ساعة
0
0