أيٌّ من الأطعمة الآتية أنسب للسلق؟

السمك المشوي.
اللحوم القاسية.
البطاطا المقلية.
المعكرونة.

أيُّ طرق الطهي الآتية تحافظ أكثر على القيمة الغذائية؟

الطهي بالبخار.
التحمير.
القلي.
الشوي.

الطريقة التي يُطهى فيها الطعام في ماءٍ مغلي هي:

السلق.
الشوي.
البخار.
القلي.

من معايير اختيار طريقة الطهي:

حجم الوعاء.
القوام المطلوب.
لون الطبق.
عدد المدعوين.

يُستخدم الشوي أو التحميص من أجل:

فقدان الطعم.
تعزيز النكهة.
تقليل النكهة.
منع النضج.

تؤدي الحرارة المرتفعة مدة طويلة إلى:

ثبات القيمة الغذائية.
زيادة القيمة الغذائية.
فقدان بعض الفيتامينات.
زيادة الفيتامينات.

تفاعل ميلارد يؤدي إلى:

تبريد الطعام.
تغير لون الطعام إلى الأبيض.
زيادة الماء في الطعام.
تكوّن لون بني ونكهة مميزة.

أيٌّ مما يأتي يُعزّز الطهي لدى الفرد؟

التبذير.
الاستقلالية.
الاعتماد على الآخرين.
الكسل.

إذا كنت أرغب في طهي الدجاج مع الحفاظ على طراوته وقوامه العصاري، فسأختار طريقة الطهي:

القلي.
السلق.
التحمير.
الشوي.

الطريقة الأكثر مناسبة لطهي السمك الطري مع الحفاظ على نكهته الطبيعية، هي:

الطهي بالبخار.
القلي.
الشوي.
التحمير.
الوقت المتبقي
ثوان
0
0
دقائق
0
0
ساعة
0
0