الفيتامين الذي يُسهم في بقاء العظام والأسنان قوية، هو فيتامين:
أي مما يلي يُعد عادة غذائية صحية؟
تمد الدهون الجسم بـ:
أي الأغذية الآتية يمدّك بأملاح الكالسيوم؟
الإكثار من تناول الدهون قد يؤدي إلى:
ما المقصود بالغذاء المتوازن؟
من الإرشادات الصحية في الغذاء:
لماذا لا يكفي تناول نوع واحد من الغذاء؟
مجموعة من مجموعات الغذاء، يعد السكر والنشا من أنواعها، وهي مجموعة:
يساعد فيتامين (D) على:
ما الهدف من استخدام طبق My Plate؟
أيٌّ مما يلي يُعد من مجموعات الغذاء في طبق My Plate؟
نسبة الماء في جسم الإنسان تقارب:
الإكثار من تناول الحلويات يضرّ بـ:
أي مجموعة غذائية تُعد مصدرًا للطاقة؟
عدد مجموعات الغذاء الرئيسة هو:
أيّ المواد التالية تترك أثرًا دهنيًا على الورق النشاف؟
أي مما يلي يُفضَّل تناوله للحفاظ على الصحة؟
أكشف عن وجود الدهون في الغذاء عن طريق:
من مصادر الدهون النباتية: