يُعدّ الرشوف من الأكلات:

يُضاف الكمون إلى الحمص من أجل:

العنصر الغذائي الأساسي في البقوليات هو:

تمدّ الحبوب الإنسان بما لا يقل عن:

تساعد الألياف الغذائية على:

تساعد زراعة البقوليات في:

من متطلبات السلامة عند تحضير الشوفان:

يُنصح مريض السيلياك باتباع نظام غذائي:

يمكن حفظ البقوليات الجافة لمدة:

وظيفة العقد البكتيرية هي:

تُعدّ البقوليات من المحاصيل الأساسية لأنها:

مرض السيلياك ينتج عن تناول:

يُفضّل تناول الحبوب والبقوليات معًا من أجل:

من أمثلة البقوليات:

تُعدّ الحبوب مصدرًا رئيسًا للطاقة بسبب احتوائها على:

من أسباب قدرة الحبوب على التخزين مدة طويلة:

من أعراض مرض السيلياك:

تتكوّن على جذور النباتات البقولية:

يُنقع الحمص قبل طهيه من أجل:

الشوفان يُعد مصدرًا غنيًا بـ: