تتراوح أعمار اليافعين بين:

8–15سنة.
10–19سنة.
6–9 سنوات.
12–21 سنة.

نقص أي عنصر قد يؤدي إلى ضعف المناعة وتأخر التئام الجروح؟

الدهون.
الماء.
الكربوهيدرات.
الزنك.

تشير البيانات في الأردن إلى أن نسبة اليافعين الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة تقارب:

20%
44%
60%
30%

المصدر الرئيس للطاقة في الغذاء هو:

الكربوهيدرات.
البروتين.
الفيتامينات.
الأملاح المعدنية.

تزداد الاحتياجات الغذائية لليافع كلما:

قلّ نشاطه.
قلّ عمره.
زاد عمره.
نام أكثر.

الأطعمة فائقة المعالجة تتميز بأنها:

طبيعية بالكامل.
تفتقر للقيمة الغذائية.
قليلة السكر والملح.
غنية بالألياف.

يُنصح باستخدام واقي الشمس من أجل:

تنظيف البشرة.
تفتيح الشعر.
حماية البشرة من أشعة الشمس.
زيادة التعرق.

من مظاهر النمو الانفعالي:

الثقة بالنفس.
العظام.
الطول.
الوزن.

من فوائد غسل اليدين:

تحسين الذاكرة.
زيادة الوزن.
تقليل انتقال الجراثيم.
نمو العضلات.

أيّ مما يلي ليس من جوانب النمو؟

الاقتصادي.
الجسدي.
الانفعالي.
العقلي.

الإكثار من استخدام الهاتف قد يؤدي إلى:

زيادة التركيز.
النشاط البدني.
العزلة الاجتماعية.
تحسين العلاقات.

من أمثلة الأطعمة الداعمة للبكتيريا النافعة:

الحلويات.
المشروبات الغازية.
الزبادي.
الأطعمة المقلية.

يُقصد بالنمو:

تغيرات مؤقتة.
تغيرات عقلية فقط.
عملية متصلة ومتكاملة.
تغيرات جسدية فقط.

إزالة الشعر الزائد تُعد:

عادة غير صحية.
من سُنن الفطرة.
مظهرًا جماليًا فقط.
أمرًا غير ضروري.

من سلوكات العناية بالبشرة:

غسل الوجه مرتين يوميًا.
استخدام منتجات غير مناسبة.
العبث بالبثور.
السهر الطويل.

وظيفة الحديد في جسم الإنسان هي:

إنتاج الهرمونات.
نقل الأكسجين في الدم.
تقوية النظر.
هضم الطعام.

من مصادر فيتامين C:

الجزر.
الخبز الأسمر.
البرتقال والليمون.
الحليب.

الفيتامين المهم لصحة النظر هو:

فيتامين A
فيتامين B
فيتامين C
فيتامين D

قصة تولي أسامة بن زيد رضي الله عنه قيادة الجيش تدل على:

قدرتهم على القيادة وتحمل المسؤولية.
ضعف اليافعين.
حاجتهم للانتظار حتى الكبر.
قلة خبرتهم.

تُعد مرحلة اليافعين المرحلة التي:

تلي الرشد.
تلي الطفولة وتسبق الرشد.
تبدأ بعد سن الثلاثين.
تسبق الطفولة.
الوقت المتبقي
ثوان
0
0
دقائق
0
0
ساعة
0
0